頑張ったあとの達成感が何よりも気持ち良くなります！
大人になってから、思いっきり疲れるまで運動する機会って減って行きますよね。
ストライブジムにはそのような中年くらいの年代の方もたくさんいらっしゃいます。
長い間運動していなかった方にはまずは無理せずにゆっくりと運動して頂いて体力を取り戻して頂くことが必要です。
2ヶ月、3ヶ月経つと体力は大分戻ってくると思います。体力が戻った方々は青春時代の部活動のように思いっきり体を動かしています！
ミットが出来るラウンド数が増えたり、ベンチプレスで上がる重さが増えたりと皆様それぞれの目標を達成しています！
その達成感が何よりも快感に気持ちよくなって行きます！
体力も保ちたい、戻したいという方、生活に何か目標や達成感を持ちたい方、
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